반응형 BMI 공식1 BMI 계산법 총정리｜공식·정상 범위·결과 해석까지 BMI는 키와 체중만 알면 간단하게 계산할 수 있는 체중 상태의 선별 지표입니다. 체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나누면 되지만 계산된 숫자 하나만으로 체지방률이나 개인의 건강 상태를 모두 판단할 수는 없습니다. BMI 계산 공식부터 170cm·65kg을 이용한 실제 계산 예시, 성인 결과를 해석하는 방법과 BMI가 가진 한계까지 차근차근 알아보겠습니다.건강검진 결과에서 BMI라는 항목을 한 번쯤 보셨을 겁니다. 체중이 늘거나 줄었을 때 현재 체중이 키에 비해 어느 정도인지 간단하게 확인하는 데 활용되는 지표인데요. 계산 자체는 어렵지 않습니다. 하지만 BMI 계산 → 결과 확인 → 다른 건강지표와 함께 해석하는 과정이 중요합니다. 특히 근육량이 많은 사람이나 성장기의 어린이·청소년은 성인의 숫자 기준.. 2026. 8. 26. 이전 1 다음 반응형
